Group Fitness

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Problemzonenstraffung für Bauch, Beine und Po

BOP

Problemzonenstraffung
für Bauch, Beine und Po.
Indoor Cycling

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Motivierendes Biking in der Gruppe –
ultimatives Ausdauertraining.
Pump Iron

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Kraftausdauertraining und Definition
aller Muskelgruppen mit Langhanteln.
Piloxing

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Schweißtreibendes Intervalltraining
aus dem Mix aus Pilates und Boxen.
Thai Bo

Thai Bo

Ausdauertraining mit Thai-Box-Elementen.
Zumba

Zumba

Einzigartiges Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen Rhythmen und leicht zu folgenden Bewegungen.

Öffnungszeiten

Mo. - Do.
08.30 - 22.30
Fr.
08.30 - 21.00
Sa. - So.
10.00 - 18.00
Gelsenkirchener Str. 37, Dorsten


Der Kontakt zu uns

Du hast Fragen zu unseren Angeboten, zu der Mitgliedschaft im Verein oder möchtest einfach mehr über das Training in der Workers Hall erfahren? Wir beantworten Dir gern deine Fragen. Kontaktiere uns per Mail oder telefonisch.